普宁安琪医院
您现在的位置:主页 > 健康常识 >

快速怀孕,我是用了这个绝招!

时间:2020-01-06 09:00来源:普宁安琪医院 联系电话:0663-2773333

想要“好孕”快速降临,还是需要掌握一些窍门和方法哦!

“造小人”这事虽然是一件自然而然的事情,但是,有的夫妻1个月成功,有的准备多年无果。对于那些急于“造人”成功夫妻,掌握一些必要的诀窍,还是可以提高怀孕的几率的!那些已经顺利“好孕”的辣妈们,大家都是在“备战”几个月时,得到“好孕”的消息呢?有没有什么私家秘籍和大家分享一下呢? 

说到“快速怀孕”还是先要明确一下:“更快”对一部分夫妻可能意味着1-2个月,而对大多数夫妻来讲,“快”可能意味着1-2年。

因为,怀孕这事不是可以准确地进行规划,非常多的因素都在影响这怀孕这件事。包括你和你的伴侣,比如女性的月经周期排卵期,夫妻双方的健康状况,以及你们两个人目前的生活方式。

如果没能很快怀上,不要责怪自己,更不能有压力。正常生理情况下的夫妻,未采取避孕措施,有正常的性生活,每个月受孕的机会为20%,半年怀孕的机会为70%,一年怀孕的机会为80%。

所以,掌握一些技巧,确实能够提高受孕的几率,但是“快速怀孕”真的不是只备孕第一个月就能成功哦!

快速怀孕诀窍1:计算排卵期

由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。了解你的排卵期,就意味着你和你的伴侣能辨别靶心,并瞄准它,而不是乱放空箭,寄希望于侥幸。

通常,女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。

最准确的方法是,超声波检查法。目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,推定排卵期是什么时候,基本可以非常准确地判定排卵日,这样你的受孕几率会大大增加。

还可以采用基础体温法:每晚临睡前将温度计甩到刻度下,次日醒来,不活动不说话,拿起温度计,放在舌下,含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。
快速怀孕,我是用了这个绝招!

▼快速怀孕诀窍2:选择最佳性交时间

一旦你知道自己什么时候排卵,你就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。

当然,早点儿开始性生活也没有坏处,有些女性的怀孕就是因为排卵期前6天的性生活。你有充裕的时间来安排性生活,因为精子在你体内能存活5-6天,但要注意卵子的存活时间只有1天左右。

这就是说,如果你们在周一做爱,精子可以在你的输卵管里存活,潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至最长一直等到周日。

▼快速怀孕诀窍3:优化你的爱爱体位

提高怀孕率的最佳行房姿势:许多专家推测传教士姿势(男上)对孕育小baby最有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点,这种姿势能使得精子比较接近子宫颈。

要加强效果,女性可以用枕头把臀部抬高,这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子。

▼快速怀孕诀窍4:享受过程

如果你急迫地想快速怀孕,也许会发现自己因此变得焦虑。虽然这很正常,但你要知道,如果你没这么紧张,受孕就会更顺利。

要是你压力太大,你的下丘脑,即大脑中调节排卵激素的腺体,功能就发挥不好,这样你的排卵时间可能会比平常晚或者整个周期都不排卵。

所以你一定要想办法尽可能享受这个尝试怀孕的过程,因为享受你的性生活能够提高你的受孕几率,而不要只把它当做一个生孩子的手段。你可以尝试不同的性交方式,尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣。

▼快速怀孕诀窍5:准备最优质的精子

健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。

首先,戒酒。研究显示,男性每日饮酒会减少睾酮水平和精子数量,同时增加异常精子的数量。其次,戒掉烟和毒品,因为它们会导致精子功能不良。

还有,某些关键营养物质要充足摄入,比如锌、叶酸、钙、维生素C和D,因为这些都有助于制造充沛、强壮、活力十足的精子。


▼快速怀孕诀窍6:做好身体准备

如果你的身体适合怀孕,你的受孕几率就会更高。所以最好做个孕前检查,看看你是否适合怀孕,了解你可能需要做哪些改进。如果万一你有任何健康问题,早做检查早做治疗,对你未来怀孕会很有帮助。

+MORE医生团队
医院地图

医院地址:广东省普宁市流沙南街道后坛村寨后南1栋

热线电话:0663-2773333

0663-2773333